近期甲流來勢洶洶，不少人已經(jīng)中招。北京、上海、天津、浙江、河北等地很多人出現(xiàn)了鼻塞、咳嗽、咽喉不適、發(fā)熱等癥狀，發(fā)熱原因為甲型流感，引發(fā)公眾關(guān)注和擔(dān)憂。點擊查詢解決方案》》

其中，北京、河南等省市疾控中心近日均發(fā)布通報表示：此次季節(jié)性流感疫情活動強度呈現(xiàn)明顯上升趨勢，其中甲型流感病毒占絕對優(yōu)勢，占比99%。

一、什么是甲流？

甲型流感，簡稱“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。

流感病毒分為甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型和乙型流感每年呈季節(jié)性流行，其中甲型流感易引起大流行。 

二、傳播途徑有哪些?

呼吸道傳播：病毒可以通過飛沫、唾液、分泌物等方式傳播給健康人群。

間接接觸傳播：病毒還可通過被污染過的衣物、餐具、洗漱用品等物品經(jīng)消化道或結(jié)膜途徑引起感染。

三、哪些人群是流感的“重點人群”？

北京市疾控中心專家表示：5歲以下兒童、老年人、患有慢性病或體質(zhì)虛弱者是季節(jié)性流感感染的高危人群，感染后更易發(fā)生病毒性肺炎、繼發(fā)細(xì)菌性肺炎、急性呼吸窘迫綜合征等并發(fā)癥。這類人群在做好日常預(yù)防保護(hù)措施之外，更應(yīng)該多做艾灸調(diào)理體質(zhì)，增強免疫力，預(yù)防感染甲流等問題！

四、如何做好防護(hù)遠(yuǎn)離“甲流”？

面對流感，“防”大于“治”。流感和新冠肺炎同屬呼吸道傳染病，戴口罩、少聚集、空氣消殺、艾灸增強免疫力同樣有效。

1. 艾葉或艾條熏蒸房間

每周用艾葉或艾條在家中熏蒸1-2次，對流感病毒有不同程度的殺滅和抑制作用。用法：每10平方米用艾葉5-10克或艾條1支，熏蒸30-60分鐘即可。

2.隨身帶個中藥香囊

中醫(yī)學(xué)將空氣中的致病微生物統(tǒng)稱為“穢濁之氣”，重要艾草防感香囊具有芳香避穢、醒脾開胃、解毒的作用，大家在進(jìn)行常規(guī)預(yù)防治療的同時，不妨將中藥香囊掛身上或室內(nèi)等地，不僅醒腦開竅、行氣健胃，還能預(yù)防感冒。

3.艾灸補氣養(yǎng)身，給身體披上“防病衣”！

日常防范感冒或流感時，除了健康飲食科學(xué)健身，最好的方法當(dāng)然還是艾灸，此時尤其推薦大家做老艾堂龍虎灸，補陽益氣，維護(hù)人體平衡的同時，也會激發(fā)人體免疫及治愈力，給我們的身體多一重保護(hù)。

感冒選擇艾灸的理由

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《黃帝內(nèi)經(jīng)》特別強調(diào)一句話：“正氣存內(nèi)、邪不可干”！人為什么會生?。慷喟胧且驗檎龤獠蛔?，免疫力不足，病邪乘機入侵人體，才會引起疾病，其中最典型的癥狀就是感冒咳嗽！

有些人陽氣太弱，對于病邪完全沒有抵抗力，特別是冬季，一旦寒氣入肺，就會引起咳嗽，而且還容易久治不愈！

《黃帝內(nèi)經(jīng)》里還有一句話叫做“陽密乃固”，意思是說，陽氣充足則免疫力強悍，病邪難以入體，人也就難以生病，可見陽氣與正氣（免疫力）是不分家的，所以要補正氣就得補陽氣，而補陽氣，最好的辦法就是艾灸！

咳嗽選擇艾灸的理由

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咳嗽是感冒等呼吸道疾病的常見病癥之一，咳嗽大多與肺有關(guān)。因為肺主呼吸之氣，人體通過呼吸進(jìn)行氣體交換，吸清吐濁、吐故納新。老艾堂清肺排毒灸讓肺有宣有降，氣道暢通，人體機能就能正常運轉(zhuǎn)。

當(dāng)我們艾灸特定穴位時，其純陽之力可以穿透皮膚進(jìn)入肺部病灶產(chǎn)生作用，激發(fā)自愈機能運轉(zhuǎn)。

咳嗽的根在于肺。有的灸友感冒、咳嗽長久治療而得不到緩解，那么很大程度上是病氣瘀在了氣管或肺部，我們用清肺排毒灸可以清除肺部濁氣，可以提升肺功能，可以活血化瘀，可以疏通經(jīng)絡(luò)，當(dāng)我們使用艾灸后等于給我們的臟腑一個強大的支撐。

灸元氣聚集的氣海穴可補足下腹的陽氣，咳嗽則不易發(fā)生；咳嗽多，偶爾有胸悶、胸痛的癥狀，可加灸巨闕；咳嗽引發(fā)肩膀疼痛時可灸肩井。

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染上流感很多人會吃藥，但藥物并非直接治愈流感，只是殺滅抑制病菌繁殖，讓身體更快的脫離疾病。但后果是損傷人體自身抵御疾病的能力，等于是拆東墻補西墻，所以各位艾友，與其吃藥掛水，不如提高免疫力，武裝自己的身體，長久的將疾病攔在門外！

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